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domingo, 30 de dezembro de 2018

SALADA DE ABOBORA TRADICIONAL



INGREDIENTES
1 abóbora descascada, sem sementes e em cubos médios
2 cebolas médicas em rodelas finas
Suco de 2 limões
Sal
Orégano
Azeite
Pimenta
Cheiro-verde
PREPARO
Corte a abobora em palitos e cozinhe no vapor ate ficar bem macia.
Misture todos os ingredientes e leve a geladeira por no minimo 1/2 hora
Agora é só servir

CONTROLE O DIABETES E PERCA UNS QUILINHOS COM ESSE CHÁ

terça-feira, 6 de março de 2018

FAROFA DE CARURU



Presente em quase todas as regiões do Brasil, o caruru é uma planta silvestre e comestível que cresce cerca de 80 cm.

De grande valor nutritivo, a planta é, em muitos lugares, considerada um mato, uma praga que para nada serve. Conhecido popularmente como bredo, a planta é de uso comum na região da Bahia, onde é usada para diversas receitas e, inclusive, um dos pratos típicos do estado recebe o nome Caruru. Rico em ferro, potássio, cálcio e vitaminas A, B1, B2 e C, todas as suas partes podem ser consumidas.
Além de suas muitas propriedades nutricionais, o caruru também pode ser usado como uma erva medicinal. Eficaz no tratamento de infecções, problemas hepáticos, catarro da bexiga, afecções do fígado e hidropsia, é ainda um excelente lactígeno, aumentando a produção de leite pelas glândulas mamárias, tornando seu consumo muito benéfico para mulheres grávidas, ou em fase de amamentação. Além disso, a planta é, devido ao alto nível de cálcio, muito útil na formação dos ossos e dentes.

sábado, 17 de fevereiro de 2018

MELÃO DE SÃO CAETANO( NIGAGORI) RECHEADO COM PVT ( Proteina de soja Text...

Melão de São Caetano (Nigagori ) recheado com pvt Proteina de soja texturizada. Um alimento que controla diabetes, colesterol, aumenta a imunidade melhora a circulação sanguinia, combate a astenia neuromuscular e impotencia xesual masculina.

Nigagori recheado com pvt
1 nigagori grande
1 xicara de P.V.T. hidratado
1/2 Cebola cortada em cubinhos
Glutamato monossodico ( 1 colher de cafe)
2 colheres de sopa de Mirin ( Saque culinario)
3 colheres de sopa de molho de soja ( shoyu)
Oleo de gergelim torrado
um fio de oleo de soja
cebolinha picadinha.
1 xicara de agua

segunda-feira, 12 de fevereiro de 2018

A acerola é a fruta com maior quantidade de vitamina C que existe

A acerola é uma das frutas com maior quantidade de vitamina que existem. Cerca de 180ml de suco de acerola tem a mesma quantidade de vitamina C de 14 litros de suco de laranja. Seu consumo é incentivado devido aos benefícios desta vitamina.

Melhora a saúde da visão. ...
Fornece vitamina C. ...
Fornece vitamina A. ...
Rica em antioxidantes. ...
Previne escorbuto. ...
Ajuda a perder peso. ...
Previne câncer de pulmão. ...
Aumenta a imunidade.

quinta-feira, 8 de fevereiro de 2018

Escondidinho de carne seca e Inhame



Escondidinho de Carne Seca com Inhame


1/2 kg de inhame cozido
2 colheres de margarina
1/2 kg de carne-seca dessalgada e cozida
1 cebola média picadinha
2 dentes de alho esmagados
2 tomates sem casca e picados
sal e pimenta a gosto
2 folhas de louro
2 colheres de sopa de requeijão cremoso
1 colher de café de tempero baiano

Diga adeus a Ansiedade e a Depressão

Ola pessoa. Hoje eu gostaria de falar com voces, sobre um assunto muito serio: a ANSIEDADE! Eu particularmente sofri muito com isso e por muito tempo tomei muitos remédios alopáticos par dormir etc... Hoje, graças a MEDITAÇÃO, e uso de remédios e alimentos naturais e chás de ervas que eu sempre mostro para voces, eu fiquei livre desse problema. Hoje eu vivo zen!!! Um dos remédios que eu uso, é o chá de Melissa com Capim cidreira. Propriedades de capim limão

Antifebrífugo;
Calmante;
Depurativo;
Diaforético;
Digestivo;
Sedativas;
Tônico.
Benefícios ao consumir o chá de melissa
Para os mais ansiosos ela é tida como um santo remédio, já que uma xícara antes de dormir reduz a ansiedade e o estresse, trazem o relaxamento e a qualidade do sono, proporcionando para quem o ingere a merecida tranquilidade.

quarta-feira, 24 de janeiro de 2018

Umbauba



Planta muito comum em ttodo o terretorio Brasileiro. Tem esse nome que lhe foi dada pelos indioo que significa arvore oca. era muito usada no combate a tosse, coqueluche, bronquite asma etc..;